ทันทีที่ย้ายมาร่วมทัพเวสต์แฮม อาดามา ตราโอเร ถูกมองว่าเป็นนักฟุตบอลที่มีรูปร่างคล้ายผู้เล่น NFL ขณะเดียวกัน พาโก เฆเมซชี้ให้เห็นถึงความพิเศษของร่างกาย ขณะนูโน เอสปิริโต ซานโต สั่งห้ามยกน้ำหนักอย่างเข้มงวดเพื่อรักษาความคล่องตัวและความเร็วอาดามา ตราโอเร กับรูปร่างที่คล้าย NFLการพัฒนาร่างกายของ ตราโอเร เป็นประเด็นที่ถูกถกเถียงในวงการฟุตบอลยุโรปมานาน การย้ายมาร่วมทัพเวสต์แฮมทำให้ประเด็นนี้ร้อนแรงมากขึ้นขณะที่นักกีฬาชั้นนำมักใช้การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อสร้างพลังสำหรับพรีเมียร์ลีก แต่ทราโอเรมี hypertrophy ตามธรรมชาติที่เด่นชัดจนการฝึกยกน้ำหนักเพิ่มเติมถูกมองว่าเป็นอุปสรรคพาโก เฆเมซกล่าวถึงนักเพาะกล้ามย่อส่วนของ ตราโอเรเฆเมซที่ทำหน้าที่ผู้ช่วยนูโน เอสปิริโต ซานโต ที่เวสต์แฮม อธิบายว่าร่างกายของทราโอเราไม่ใช่แบบนักฟุตบอลทั่วไป เขามีลักษณะที่คล้ายกับนัก NFL และดูเหมือนนักเพาะกล้ามย่อส่วนนูโน เอสปิริโต ซานโต เน้นนโยบายไม่เข้าโรงยิมนูโน เอสปิริโต ซานโต ผู้จัดการทีมเวสต์แฮม สั่งบังคับใช้นโยบายห้ามยกน้ำหนักหนัก โดยอ้างว่าเขาเคยคุมทราโอเรตอนอยู่กับหมาป่า และรู้ดีว่าสายพันธุกรรมของนักเตะไม่เข้ากับการฝึกแบบทั่วไปเขาบอกว่า ทราโอเรจะทำงานป้องกันที่โรงยิม แต่จะไม่ยกน้ำหนักหนักการหาความสมดุลระหว่างพลังและการใช้งานทราโอเรต้องปรับทักษะร่างกายให้เข้ากับระบบแท็คติกของนูโน เพื่อโอกาสลงสนามอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าจะมีชื่อเสียงราวสัตว์ร้าย ปีกคนนี้ส่วนใหญ่ถูกใช้งานเป็นตัวสำรองทราโอเรจะต้องพิสูจน์ว่านโยบายไม่ใช่ยกน้ำหนักพร้อมกับการเตรียมพร้อมรับมือโปรแกรมพรีเมียร์ลีกที่แน่น ด้วยเกมสำคัญกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ และ แอสตัน วิลล่า ก่อนเบรกทีมชาติ
บุนเดสลีกาเยอรมนี บาเยิร์น มิวนิก อาจได้รับข่าวร้ายเกี่ยวกับดีลยืมตัว โบเยกับกาลาตาซารายยังไม่จบ 30/04/2026
พรีเมียร์ลีกอังกฤษ ลีดส์ ยูไนเต็ด พร้อมล่ามิดฟิลด์ญี่ปุ่น ฮิเดมาสะ โมริตะ หลังพลาดรอบควอเตอร์ไฟนอลแชมเปียนส์ลีกต่ออาร์เซนอล 30/04/2026
พรีเมียร์ลีกอังกฤษ นิโคลัส แจ็คสัน ไม่มีอนาคตกับ บาเยิร์น มิวนิค? เชลซีตั้งค่าตัว 70 ล้านยูโร พร้อมพิจารณาขาย 30/04/2026
อาดามา ตราโอเร มีรูปร่างคล้าย NFL ถูกเวสต์แฮมสั่งห้ามยกน้ำหนัก พร้อมมุมมองของ พาโก เฆเมซ
ทันทีที่ย้ายมาร่วมทัพเวสต์แฮม อาดามา ตราโอเร ถูกมองว่าเป็นนักฟุตบอลที่มีรูปร่างคล้ายผู้เล่น NFL ขณะเดียวกัน พาโก เฆเมซชี้ให้เห็นถึงความพิเศษของร่างกาย ขณะนูโน เอสปิริโต ซานโต สั่งห้ามยกน้ำหนักอย่างเข้มงวดเพื่อรักษาความคล่องตัวและความเร็ว
อาดามา ตราโอเร กับรูปร่างที่คล้าย NFL
การพัฒนาร่างกายของ ตราโอเร เป็นประเด็นที่ถูกถกเถียงในวงการฟุตบอลยุโรปมานาน การย้ายมาร่วมทัพเวสต์แฮมทำให้ประเด็นนี้ร้อนแรงมากขึ้น
ขณะที่นักกีฬาชั้นนำมักใช้การฝึกด้วยแรงต้านเพื่อสร้างพลังสำหรับพรีเมียร์ลีก แต่ทราโอเรมี hypertrophy ตามธรรมชาติที่เด่นชัดจนการฝึกยกน้ำหนักเพิ่มเติมถูกมองว่าเป็นอุปสรรค
พาโก เฆเมซกล่าวถึงนักเพาะกล้ามย่อส่วนของ ตราโอเร
เฆเมซที่ทำหน้าที่ผู้ช่วยนูโน เอสปิริโต ซานโต ที่เวสต์แฮม อธิบายว่าร่างกายของทราโอเราไม่ใช่แบบนักฟุตบอลทั่วไป เขามีลักษณะที่คล้ายกับนัก NFL และดูเหมือนนักเพาะกล้ามย่อส่วน
นูโน เอสปิริโต ซานโต เน้นนโยบายไม่เข้าโรงยิม
นูโน เอสปิริโต ซานโต ผู้จัดการทีมเวสต์แฮม สั่งบังคับใช้นโยบายห้ามยกน้ำหนักหนัก โดยอ้างว่าเขาเคยคุมทราโอเรตอนอยู่กับหมาป่า และรู้ดีว่าสายพันธุกรรมของนักเตะไม่เข้ากับการฝึกแบบทั่วไป
เขาบอกว่า ทราโอเรจะทำงานป้องกันที่โรงยิม แต่จะไม่ยกน้ำหนักหนัก
การหาความสมดุลระหว่างพลังและการใช้งาน
ทราโอเรต้องปรับทักษะร่างกายให้เข้ากับระบบแท็คติกของนูโน เพื่อโอกาสลงสนามอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าจะมีชื่อเสียงราวสัตว์ร้าย ปีกคนนี้ส่วนใหญ่ถูกใช้งานเป็นตัวสำรอง
ทราโอเรจะต้องพิสูจน์ว่านโยบายไม่ใช่ยกน้ำหนักพร้อมกับการเตรียมพร้อมรับมือโปรแกรมพรีเมียร์ลีกที่แน่น ด้วยเกมสำคัญกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ และ แอสตัน วิลล่า ก่อนเบรกทีมชาติ
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ข่าวล่าสุด
บาเยิร์น มิวนิก อาจได้รับข่าวร้ายเกี่ยวกับดีลยืมตัว โบเยกับกาลาตาซารายยังไม่จบ
ลีดส์ ยูไนเต็ด พร้อมล่ามิดฟิลด์ญี่ปุ่น ฮิเดมาสะ โมริตะ หลังพลาดรอบควอเตอร์ไฟนอลแชมเปียนส์ลีกต่ออาร์เซนอล
นิโคลัส แจ็คสัน ไม่มีอนาคตกับ บาเยิร์น มิวนิค? เชลซีตั้งค่าตัว 70 ล้านยูโร พร้อมพิจารณาขาย
มาร์เซย์อัปเดตสถานะฟิต เมสัน เกรนด์วู ก่อนเกมลุ้นคว้าชัยกับน็องต์
อัปเดตล่าสุด: