มิลเนอร์ทำสถิติลงสนามพรีเมียร์ลีก 656 นัดที่อายุ 40 ปี พร้อมเผยแนวคิดและวิธีดูแลร่างกายที่ช่วยให้ยืนระยะในวงการ ตลอดจนมุมมองอนาคตอาชีพที่อาจยาวไปถึงยุค 40มิลเนอร์ทำลายสถิติลงสนามสูงสุดในพรีเมียร์ลีกเจมส์ มิลเนอร์ ลงสนามครบ 656 นัดในศึกพรีเมียร์ลีก ทำให้เขากลายเป็นผู้ลงสนามมากสุดในประวัติศาสตร์ลีกสูงสุดของอังกฤษ ณ วัย 40 ปี ก่อนหน้าย้ายมาไบรท์ตัน แอนด์ โฮฟ อัลเบียน เขาเคยค้าแข้งกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ และลิเวอร์พูล และคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีก 3 สมัย พร้อมแชมป์ยูฟ่า แชมเปียนส์ ลีก และถ้วยในประเทศมากมายมิลเนอร์เป็นดาวเด่นที่กำลังสานต่อความสำเร็จจากเส้นทางอันยาวนาน เขามีส่วนร่วมในแคมเปญ Best Worst Team ของ Specsavers โดยร่วมงานกับเวอร์ลีย เอฟซี ซึ่งเป็นทีมที่บุกเบิกแนวคิดในการพัฒนาระยะยาวและการฟื้นฟูพลังงานมิลเนอร์เป็นตัวอย่างของการผสมผสานระหว่างทัศนคติที่ถูกต้องและการประดิษฐ์งานอย่างหนัก เขาคาดหวังว่ามีนักเตะคนอื่นจะเดินตามแนวทางที่เขาเคยเดิน โดยอาชีพที่ยาวถึงอายุ 40 ปีไม่ใช่เรื่องสำหรับผู้รักษาประตูเท่านั้นมุมมองต่อการยืดอายุการค้าแข้งในระดับสูงมิลเนอร์บอกกับ GOAL ว่าความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกิดจากการทุ่มเทเต็มที่ตั้งแต่ขึ้นสู่ทีมชุดใหญ่ตอนอายุ 16 ปีที่ลีดส์ เขาเห็นว่าโอกาสในการพักผู้เล่นสำรองเพิ่มขึ้นและตารางแข่งขันที่แน่นหนาอาจช่วยให้ผู้เล่นยืดอายุการค้าแข้งได้มากขึ้นนอกจากนี้ การดูแลสภาพร่างกาย การฟื้นฟู และโภชนาการที่มีรายละเอียดมากขึ้นของสโมสรมีส่วนสำคัญในการยืดอายุการค้าแข้ง มิลเนอร์เชื่อว่านักเตะหลายคนมีโอกาสเล่นยาวนานขึ้นกว่าที่เคยคิดจิตใจสำคัญเท่ากายภาพ ความรักในเกมและแรงขับเมื่อถูกถามถึงการเลียนแบบความยืนยงของโรนัลโด้และโมดริช มิลเนอร์เน้นว่าความเข้มแข็งทางจิตใจเป็นหัวใจสำคัญมากกว่าความแข็งแกร่งทางร่างกายเพราะเมื่อจิตใจล้า ความพยายามในวันฝึกซ้อมและการลงสนามก็อาจลดลงเขายังชี้ว่าใจรักในเกม ความมุ่งมั่น และความรู้สึกว่าตนเป็นส่วนหนึ่งของสโมสรเป็นแรงขับหลักในการช่วยทีม เขามองว่าแรงบันดาลใจของคริสเตียโน โรนัลโด้ ที่ไล่ล่าความสำเร็จส่วนตัวก็แสดงถึงแนวคิดที่สำคัญเช่นกันอนาคตต่อสัญญากับไบรท์ตันและซีรีส์ตามความเปลี่ยนแปลงของทีมมิลเนอร์ยังไม่ลดความปรารถนาลงสนามอย่างต่อเนื่อง โดยเขายังคงทำหน้าที่สำคัญในไบรท์ตันในฤดูกาล 2025-26 และมีแนวโน้มที่จะได้รับการต่อสัญญาเพิ่มเติม จากการลงเล่นบนสนามเอเม็กซ์ สเตเดียมอย่างต่อเนื่องWarley FC ถูกติดตามในซีรีส์ YouTube ของ Specsavers ในแนวคิด Best Worst Team โดยตอนที่ 6 แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของทีม และติดตามเส้นทางของเจมส์ มิลเนอร์ ในการสอดแทรกประสบการณ์ให้กับทีม
แนชวิลล์ เอฟซี เก็บชัยใหญ่เหนือ อินเตอร์ ไมอามี ขณะที่ ซาน ดิเอโก เอฟซี ฟื้นฟูฟอร์ม และ คาเวน ซัลลิแวน ปรับแนวรุกใน MLS 18/08/2026
เจมส์ มิลเนอร์ เปิดใจ: ทำลายสถิติพรีเมียร์ลีก ลงสนามมากสุด ร่วมกับคริสเตียโน โรนัลโด้ และลูกา โมดริช ในคลับพิเศษ
มิลเนอร์ทำสถิติลงสนามพรีเมียร์ลีก 656 นัดที่อายุ 40 ปี พร้อมเผยแนวคิดและวิธีดูแลร่างกายที่ช่วยให้ยืนระยะในวงการ ตลอดจนมุมมองอนาคตอาชีพที่อาจยาวไปถึงยุค 40
มิลเนอร์ทำลายสถิติลงสนามสูงสุดในพรีเมียร์ลีก
เจมส์ มิลเนอร์ ลงสนามครบ 656 นัดในศึกพรีเมียร์ลีก ทำให้เขากลายเป็นผู้ลงสนามมากสุดในประวัติศาสตร์ลีกสูงสุดของอังกฤษ ณ วัย 40 ปี ก่อนหน้าย้ายมาไบรท์ตัน แอนด์ โฮฟ อัลเบียน เขาเคยค้าแข้งกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ และลิเวอร์พูล และคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีก 3 สมัย พร้อมแชมป์ยูฟ่า แชมเปียนส์ ลีก และถ้วยในประเทศมากมาย
มิลเนอร์เป็นดาวเด่นที่กำลังสานต่อความสำเร็จจากเส้นทางอันยาวนาน เขามีส่วนร่วมในแคมเปญ Best Worst Team ของ Specsavers โดยร่วมงานกับเวอร์ลีย เอฟซี ซึ่งเป็นทีมที่บุกเบิกแนวคิดในการพัฒนาระยะยาวและการฟื้นฟูพลังงาน
มิลเนอร์เป็นตัวอย่างของการผสมผสานระหว่างทัศนคติที่ถูกต้องและการประดิษฐ์งานอย่างหนัก เขาคาดหวังว่ามีนักเตะคนอื่นจะเดินตามแนวทางที่เขาเคยเดิน โดยอาชีพที่ยาวถึงอายุ 40 ปีไม่ใช่เรื่องสำหรับผู้รักษาประตูเท่านั้น
มุมมองต่อการยืดอายุการค้าแข้งในระดับสูง
มิลเนอร์บอกกับ GOAL ว่าความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกิดจากการทุ่มเทเต็มที่ตั้งแต่ขึ้นสู่ทีมชุดใหญ่ตอนอายุ 16 ปีที่ลีดส์ เขาเห็นว่าโอกาสในการพักผู้เล่นสำรองเพิ่มขึ้นและตารางแข่งขันที่แน่นหนาอาจช่วยให้ผู้เล่นยืดอายุการค้าแข้งได้มากขึ้น
นอกจากนี้ การดูแลสภาพร่างกาย การฟื้นฟู และโภชนาการที่มีรายละเอียดมากขึ้นของสโมสรมีส่วนสำคัญในการยืดอายุการค้าแข้ง มิลเนอร์เชื่อว่านักเตะหลายคนมีโอกาสเล่นยาวนานขึ้นกว่าที่เคยคิด
จิตใจสำคัญเท่ากายภาพ ความรักในเกมและแรงขับ
เมื่อถูกถามถึงการเลียนแบบความยืนยงของโรนัลโด้และโมดริช มิลเนอร์เน้นว่าความเข้มแข็งทางจิตใจเป็นหัวใจสำคัญมากกว่าความแข็งแกร่งทางร่างกายเพราะเมื่อจิตใจล้า ความพยายามในวันฝึกซ้อมและการลงสนามก็อาจลดลง
เขายังชี้ว่าใจรักในเกม ความมุ่งมั่น และความรู้สึกว่าตนเป็นส่วนหนึ่งของสโมสรเป็นแรงขับหลักในการช่วยทีม เขามองว่าแรงบันดาลใจของคริสเตียโน โรนัลโด้ ที่ไล่ล่าความสำเร็จส่วนตัวก็แสดงถึงแนวคิดที่สำคัญเช่นกัน
อนาคตต่อสัญญากับไบรท์ตันและซีรีส์ตามความเปลี่ยนแปลงของทีม
มิลเนอร์ยังไม่ลดความปรารถนาลงสนามอย่างต่อเนื่อง โดยเขายังคงทำหน้าที่สำคัญในไบรท์ตันในฤดูกาล 2025-26 และมีแนวโน้มที่จะได้รับการต่อสัญญาเพิ่มเติม จากการลงเล่นบนสนามเอเม็กซ์ สเตเดียมอย่างต่อเนื่อง
Warley FC ถูกติดตามในซีรีส์ YouTube ของ Specsavers ในแนวคิด Best Worst Team โดยตอนที่ 6 แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงของทีม และติดตามเส้นทางของเจมส์ มิลเนอร์ ในการสอดแทรกประสบการณ์ให้กับทีม
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ข่าวล่าสุด
แนชวิลล์ เอฟซี เก็บชัยใหญ่เหนือ อินเตอร์ ไมอามี ขณะที่ ซาน ดิเอโก เอฟซี ฟื้นฟูฟอร์ม และ คาเวน ซัลลิแวน ปรับแนวรุกใน MLS
มอยส์เรียกร้องเสริมทัพเพิ่มเติมให้เอฟเวอร์ตัน พร้อมปัดข่าวลือเกราลิช
มิลานเดินหน้าเจรจาเอนดริก ขณะที่ เรอัล มาดริดปฏิเสธยืมตัว
โอเวนชี้ แมนยูควรเซ็นโจอา เปโดร ก่อนที่เชลซีจะทุ่ม 60 ล้านปอนด์
อัปเดตล่าสุด: